Categoría: Endometriosis, Duelo y Reenconstrucción
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Endometriosis, estrés y ansiedad: cómo me ayudó el arte.
El arte se convirtió en una forma de encontrar calma en medio del estrés y la ansiedad que llegaron con la endometriosis. En este articulo cuento como crear me ayudó poco a poco a recuperar el bienestar emocional y a comenzar ese camino hacia la reconstrucción personal.
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Duelo por infertilidad: aceptar una maternidad no vivida.
La infertilidad viene acompañada de un duelo del que hablamos poco… Silencioso, muchas veces incomprendido, que puede hacer que nos aislemos y sintamos que tenemos que vivirlo a solas. Por eso hoy hablo de ello. Porque hay mujeres que lo consiguen, pero también existen las historias de quienes un día decidimos parar.
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Endometriosis y apoyo emocional: cómo me ayudó la terapia.
Cualquier momento de la vida en el que sintamos que no podemos solos merece ser acompañado. Los terapeutas nos ayudan a comprender lo que sentimos, a ordenar el caos cuando todo parece derrumbarse y a descubrir que, incluso en medio del dolor, podemos seguir avanzando… y a convivir con la endometriosis.